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2016年07月21日(木)08時00分

2016年 特定健康診査の結果が出た

4週間前に受けた特定健康診査。

何かあったら、連絡しますと言われていたが、連絡がなかったのでひと安心。

昨年の同時期にも受診したのだが、身長は1mm低くなり、体重は1.3kg軽くなり、腹囲は3.5cm小さくなり、BMIは0.4ポイント低くなったが、メタボリックシンドローム判定は、めでたく、「基準該当」でした。

簡単に痩せれたら、苦労はしません。

そういえば、最近、徘徊(ウォーキング)してないな。草むしりばかりやってる。

かかりつけ医曰く、体重が90kgになったら、軽くなったと感じられると言ってたが、まだまだ重い。

身軽になる日は来るんだろうか?

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