和歌山底辺ブログ

最近、就寝中、やたらと体が冷える。

冷えるだけでなく、何度もトイレに行くことも。

こんな時期に？と思われるだろうが、敷毛布と冬用の掛けカバーをセットした。

掛毛布は、もう少し先かなぁ。

低温やけどが怖いので、電気系は使わない。

もっと寒くなると、防寒ジャンパーや、防寒ズボンを着用して寝る。

痩せると、寒さを感じやすくなると聞いたことがある。

メタボだが、数年前、120kgあった体重が、2018年の同時期では、95kg前後。でも、今は、限りなく100kgに近い。

主治医には、80kgまで減量してくださいと言われているが、簡単に太るが、痩せるのは難しい。

週間天気予報（2019年10月22日時点）を見ると、この先、朝晩は、そんなに寒くはならない予報。

昨年の同時期のほうが、寒かった。

季節の変わり目なのだろうけど、体を壊さぬよう…と。

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